yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 少し前に買った「桃膠」と 一緒に使いたくて 「皂角米（雪蓮子）」 を買いました！ たっぷり500グラム！ いろいろ試してみます。 作ったものは、 後日ブログでご紹介します。 参考動画 农村野生皂角米，用来煮皂米羹，美容养颜，你们吃过吗？Have you ever eaten wild rice soap soup? 这种植物被称为“平民燕窝”，我们叫它皂角米，用来煮皂角米羹【滇西小哥】 养颜羹------雪燕桃胶雪莲子（皂角米） 参考までに百度百科さまより 皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F23%2F191800" title="皂角米（雪蓮子） - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250507/20250507045457.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-23 19:18:00 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2021/04/23/191800 1.0 100%