yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 夏のおすすめ食材「緑豆」 緑豆茶・緑豆水もお手軽でいいと思います！ ＊＊＊ 私は気分で勝手にアレンジするのでこの前作ったのは・・・少し、粟を入れました。 でも、お粥のつもりではなく飲み物として作りました。 あ～ ほっとします！！ 今回は、 緑豆が割れる前 花が咲かない程度のお茶にしました！ 参考までに 開花緑豆夏には、緑豆のスープを数杯飲んで、のどを潤しリフレッシュします。体内に「火」がある限り、緑豆はそれを取り除いてくれる。そのため、熱を取り除き、体を解毒するためには、豆を煮るのが一番です。この緑豆湯の色は濁っていて、夏の暑さを和らげる効果は低いのですが、熱や毒素を取り除く力は強いです。また… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F07%2F14%2F232911" title="緑豆水・緑豆茶 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250506/20250506215251.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-14 23:29:11 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2021/07/14/232911 1.0 100%