yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功法・養生法 立冬になりましたので… 以前もご紹介した 「気功薬餌療法」を再度。 周潜川先生の 《气功药饵疗法与救治偏差手术》にある 肾脏病的食谱から ひとつ。。。 椒盐油酥黑豆的处方：圆黑豆 不拘量油酥食盐（塩） 适量炒研花椒 适量炒研菜子油 适量 这处方最重要的一点，首在选材。按黑豆有两种，一种形如腰子，颜色虽黑而颗粒不大，名叫“马料豆”，味微苦涩，品质最劣，只宜饲马之用，不适合作人的服食品。另一种色黑光润，圆如豌豆，才合标准。中药店和市场里两种都有，应当选用圆的。制作方法： 先把圆黑豆淘洗干净，用水发透，再取出晾干水气，以半干半湿的程度为标准。另将菜子油下锅(用油不多)文火煎沸，随即把半湿的黑豆下锅油… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F08%2F145346" title="気功薬餌療法から腎に対するレシピ - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-08 14:53:46 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2021/11/08/145346 1.0 100%