yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功法・養生法 季節にあわせて 自分に無理させない それは・・ 我慢ではなく 納得してできると良いですね。 私たちは 自然界の一部なのだな・・という。 気功は そういう感覚を 蘇らせてくれるように思います。 参考までに「百度百科」さまより 十二地支月气与人体保健（阴历算） 正月：肾气受病，肺气微弱。宜减少咸酸，增加辛辣，帮助肾补肺，安养胃气。 二月：肾气微弱，肝气旺胜。宜戒酸而增加辛味，以帮助补肝。 三月：肾气已息，心气将临，木气正旺。宜减少甘味而增加辛味。补精益气。 四月：肝气已病，心火将壮。宜增加酸味减少苦味，以补肾助肝，养胃。 五月：肝气休，心火旺。宜减少酸味而增加苦味，益肝补肾，以固精气。 六月：肝气… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F05%2F24%2F015232" title="十二地支月气与人体保健（阴历算） - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-24 01:52:32 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2022/05/24/015232 1.0 100%