yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 季節の話（二十四節気他） 7月7日からは「小暑」です。 小暑の次は、いよいよ暑さ本番の大暑！ 徐々に暑くなっていくことと思います！ この時期は、私の大好きな花が咲くころです！ 「蓮花」 中国のお寺に行った際、自分の誕生花が「蓮」だと知り それ以来、さらに好きな花になりました！ ちょうど見ごろを迎える時期なので、 蓮の花鑑賞に行くのもいいかもしれませんね。 小暑の養生「人民中国」さまより ことわざに「暑さは三伏にあり」といい、小暑は伏天（夏の最も暑い時期）の始まり。外出を減らして暑気を避けた方が良い。小暑の養生は心を落ち着かせることが肝心で、心を穏やかに保つ。厳しい日差しに晒されて暑気あたりになるのを避け、また汗が出た後… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F07%2F05%2F091000" title="二十四節気養生 小暑・・・蓮の花の季節 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250506/20250506230249.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-05 09:10:00 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2023/07/05/091000 1.0 100%