yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） あわクッキー 粟が好きなので これもとても楽しみです！ 日常的に おススメ食材の一つですね。 参考までに 「百度百科」さまより 粟 粟的种仁可入药。药性：味甘、咸，性凉。功能：和中，益肾，除热，解毒。粟米味咸，性微寒，无毒，粟主养肾气，除脾胃中热；陈粟米味苦，主治胃热消渴，利小便，制成粉末成汁，能解多种毒，能治霍乱及腹部抽筋，且镇惊安神；粟糖主治痔漏脱肛；粟奴利小便、除烦闷 「巩义市总医院」さまより 小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。 小米春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F23%2F050514" title="粟クッキー - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250506/20250506230407.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-23 05:05:14 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2023/08/23/050514 1.0 100%