yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） 秋にも嬉しい食材のひとつ 蓮根！ 乾燥れんこんというものを見つけ 買ってみました！ 便利に使えそうです！ 蓮根の粉もいいですよね！ 秋の養生を 美味しく楽しめればと思います！ 参考までに 「dzzkw.org.cn」さまより 食膳。民以食为天，食经膳道伴随，应时应地应人应是，顺势顺自然，应自然，和自然，人与自然相一相映，和谐共昇，和睦相处，和平添天，以生活，以生存，以生命。哪吃当吃好，吃的营养均衡，吃的卫生，吃的适是，自然成了规矩规律规范规定，天常日久日复一日的循之复之且有节有律的行之为之，料积生活、餐积生存、营卫生命。 时下，伏祛暑渐祛、秋立雅风翔，应秋季秋风秋雨秋光景，荐浓春华秋实，果茂瓜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F20%2F013345" title="乾燥れんこん・蓮根 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20250506/20250506204430.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-20 01:33:45 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2023/09/20/013345 1.0 100%