yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功養生のヒントになる話（おススメ） 気功の話 気功や養生（気養生）の 参考になればと思い メモも兼ねてご紹介。 私たちが普段から大事にしていることも これと同じなのです。 「Hans Publishers」さまより 陈撄宁和胡海牙师徒的养生实践活动是根植于道家的虚静无为思想，对《黄帝内经》“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”养生理论的灵活应用，他们认为，如果养生“不合于先天无为之道” ，即不是以清静无为宗旨的养生活动，都未必会有益于身体。所以，读书明理才是养生的第一要义，养生方法和技术的获取反而不是最主要的。如果不明白养生的道理，就有可能走入歧途或者受骗上当，或者不能选择合适的方法而反而有损于身体的健康。其次，读书明理与方法锻炼不可… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F27%2F003000" title="天地を模範とすること - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/159869249/1750907879838098 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-27 00:30:00 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2025/09/27/003000 1.0 100%