yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 食関係（気功食療法・素食） サンドウィッチを作って蒸す せいろを使って蒸すのが好きなので サンドウィッチを蒸しました。 ホットサンドは 焼いて作ることが多かったのですが 蒸してもおいしい！ パンの耳は好みで つけたままでも良いと思いますが 私は切り取った方が好きです。 ふわっふわになるので それが蒸すサンドのおいしさかも。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F11%2F29%2F003000" title="蒸篭（セイロ）でホットサンドウィッチ（蒸しサンド） - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20251114/20251114125646.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-29 00:30:00 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2025/11/29/003000 1.0 100%