yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功法・養生法 春の足湯 「春天泡脚，升阳固脱」 （春に足湯をすると、陽気を昇らせ体外へ漏れ出すのを防ぐ） このブログでも いろいろな足湯剤をご紹介していますが シンプルにお湯だけでも充分です！ もし入れるなら… その季節や 各自の体質に合ったものがいいですね。 そんな参考に。 「人民網」さまより 春の足湯について 民间流传着一种说法：春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。所以，一年四季，不少注重养生保健的人都喜欢泡脚，有人只是晚上睡觉前用热水泡泡脚，也有人喜欢买些网红产品，或根据网红泡脚方买好多味中药材来自己搭配着用。 对此，广医二院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F30%2F003000_1" title="春の足湯 - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/159869249/1772476722982594 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-30 00:30:00 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2026/03/30/003000_1 1.0 100%