yojokikou https://blog.hatena.ne.jp/yojokikou/ 心と身体がよろこぶ気功ライフ https://yojokikou.hateblo.jp/ 気功法・養生法 １５年ほど続けているこちらのブログ（gooブログから昨年引越しして継続中） ３年ほど前からYoutubeチャンネルで 動画版を少しずつ始めました。 www.youtube.com これらは 自分用の記録も兼ねて 皆さまのお役に立てることがあれば… と思ってはじめ コツコツ続けております。 気功の参考動画 養生の参考動画 今回は 最近アップした動画紹介！ ーー 季節の手しごととして ここ５年ほどは この方法で陳皮を作っています。 気になる方もいらっしゃるようなので 参考になればと簡単な動画にしました。 良ければご覧ください。 www.youtube.com ーー 気功も短いですが 動画にしていま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyojokikou.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F07%2F003000" title="気功と気養生（動画で紹介） - 心と身体がよろこぶ気功ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yojokikou/20260407/20260407012724.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-07 00:30:00 rich https://yojokikou.hateblo.jp/entry/2026/04/07/003000 1.0 100%