yok12sioka12 https://blog.hatena.ne.jp/yok12sioka12/ ‟ 今が 旬 ”　 https://yok12sioka12.hatenablog.com/ 健康イチバン・健康に感謝！！ 大腸がん健診前の腸内すっからかんグッズ １９日月曜日に大腸がん内視鏡検査を予定している。明日からの４日間の過ごし方など、検査前準備の打ち合わせに行ってきた。なんとまあ３０分以上かけて看護師さんから丁重な説明を受けた。「大腸がん内視鏡検査をお願いしない方がよかったんじゃないの」と、ちょっと大袈裟かもしれないがこんな思いをするほどに、大腸の内部をすっからかんにする大変さを教えられた。 明日からの４日間、ガチガチの管理職、おっと違った管理された食事「管理食」療法を強いられた。特に健診前日の１８日は、朝昼夜の三食とも完全に、腸内に食糧の痕跡を残さない「クリアスル―」という、病院指定の食事を摂ることにな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyok12sioka12.hatenablog.com%2Fentry%2F20260115%2F1768478223" title="「転ばぬ先の　苦労」 - ‟ 今が 旬 ”　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yok12sioka12/20260115/20260115195004.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-15 20:57:03 rich https://yok12sioka12.hatenablog.com/entry/20260115/1768478223 1.0 100%