suterron https://blog.hatena.ne.jp/suterron/ 仕事終わりそのまま道場へ https://yoketeyoketenaguru.hatenablog.com/ ずっとシャドーが分からなかった。 誰もが知ってるトレーニング、シャドー。 相手を想定して〜と言われるが、 相手を想定する？相手が目の前に浮かぶわけないだろう。などなど自問自答していた。 同じように感じている方も多いのではないだろうか。 余談だが、偉大なる井上尚弥チャンプも動画で言っている。 「みんなシャドーが足りないよ。ガチのシャドー」 YouTubeで探してみてほしい。 まず前提として、シャドーには種類がある。 ・フォーム確認・スタミナ作り・動きの整理 その中で、自分がやっているのはこれだ。 「技を“使える形”に変換するためのシャドー」 技の稽古と組手の間にある工程だ。 では、どうやるか。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoketeyoketenaguru.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F11%2F125405" title="シャドーを考える - 仕事終わりそのまま道場へ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-11 12:54:05 rich https://yoketeyoketenaguru.hatenablog.com/entry/2026/06/11/125405 1.0 100%