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  <author_name>kinokokyohi</author_name>
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  <blog_title>三重県四日市グルメブログびより</blog_title>
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    <anon>四日市　お得ランチ</anon>
    <anon>四日市グルメ</anon>
    <anon>四日市　和食</anon>
    <anon>四日市　エビフライ</anon>
    <anon>四日市　コスパ最強</anon>
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  <description>今回ご紹介するお店は 和なみさんです。 中川原駅から徒歩で7分ぐらいです。 市立四日市病院の近くです。 平日限定ですが、ランチがお値打ちです。 特に特大エビフライが大人気です。 ミニ刺身、小鉢、茶碗蒸し、 ご飯、味噌汁、漬物付きです。 ご飯はおかわりできます。 その他にも海鮮丼、本日の焼き魚、 天巻き、ヒレカツとかもあります。 海鮮丼と、本日の焼き魚には からあげが付きます。 焼き魚はミニ刺身が付く場合があります。 夜は旬ものを使った小料理屋さんなので、 秋に行けば焼き魚にサンマとか出てきそう なのでまた行きたいですね。 冬に行くとカキフライありそうです。 天巻きは流石三重ですね。 最近、めち…</description>
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  <published>2026-06-09 19:33:25</published>
  <title>【四日市で和食ランチ】和なみ 平日限定の特大エビフライがお値打ち！</title>
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