yokokenblg https://blog.hatena.ne.jp/yokokenblg/ 横剣ブログ https://yokoken.hateblo.jp/ 子どもたちとても頑張っています。 面付けをはじめたばかりの子も、とても熱心に練習しています。 基本を繰り返し繰り返し！ さて準備運動から。 あちこち のばしたりまげたりしますが 首も曲げます。 はい、首左右～ まげっ まげっ ぶんっ 笑、がんばってます（＾＾） 握力、腕立て、足上げ、バーピー 準備体操に筋トレメニューが増えてまーす！ めーん！ ハチマキ組もだいぶ慣れてきましたね！ 試合に向けて、基本稽古の中でも 技の練習も少しずつやっていっています。 さ、試合の練習！ 立ち合いの礼法も覚えられるように… 先輩たちを見るギャラリー 子どもたちの試合の審判は難しいです。 この日は第二部も、ハチマキ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyokoken.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F22%2F091913" title="試合に向けて - 横剣ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yokokenblg/20230922/20230922090653.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-22 09:19:13 rich https://yokoken.hateblo.jp/entry/2023/09/22/091913 1.0 100%