yokuaruhito https://blog.hatena.ne.jp/yokuaruhito/ 良くあるよね、そんな人 https://yokuaruhito.hatenadiary.com/ 日常 少し早く起きた朝は。何かすることがあるわけでもなく、淡々と朝のルーチンを早めに処理するだけ。唯一異なるのは、このあとは二度寝が待っているだけ。休みの日万歳。きっと、平日の睡眠時間が足りていないんだろう。足りていないって言っても、同年代の平均よりは多いはず。というか、この年代って寝ないで働くことを選択する人が一定数いるので仕方がないのですが。夜は21時〜22時の間に寝て、朝は5時。つまり7時間程度が平均的な睡眠時間。土日で巻き返し、最大で10時間近くになることもある。それ以上寝ることは難しい。昔は20時間くらい寝ていられたんだけどな、と懐かしむ。おそらく体力が落ちたせいでしょうか。寝ることは回復… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyokuaruhito.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F12%2F27%2F045407" title="16日目 - 良くあるよね、そんな人" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-27 04:54:07 rich https://yokuaruhito.hatenadiary.com/entry/2020/12/27/045407 1.0 100%