yomumirutaberu https://blog.hatena.ne.jp/yomumirutaberu/ 趣味は散歩です。 https://yomumiru.hateblo.jp/ イベント 体験 今日はアピオあおもりへ。「スポーツ医科学講座」を聴きにに行ってきました。 しっかりした建物で、便利そう。屋内も広々してます。 青山学院大学陸上競技部OBの大杉柊平氏の「現代に求められる指導者とは」「成長する組織と実例」と青山学院大学陸上競技部長距離ブロックトレーナーの萩原聖人氏の「ウォームアップ基礎理論」「リカバリーテクニック」を教わってきました。 www.city.aomori.aomori.jp 後半は実技だったので、しっかり汗をかいた。動的ストレッチは、今までいかに雑にしていたか実感しました。良い勉強になった。 帰り、青い森セントラルパークを寄り道。建築中の建物はだいぶ出来上がってきた。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyomumiru.hateblo.jp%2Fentry%2Fikagakukouza" title="青山学院OBの方のスポーツ医科学講座を聴きにアピオあおもりに行ってみた。（青森市中央３丁目） - 趣味は散歩です。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yomumirutaberu/20240319/20240319151546.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-16 13:30:00 rich https://yomumiru.hateblo.jp/entry/ikagakukouza 1.0 100%