yorkyyorky https://blog.hatena.ne.jp/yorkyyorky/ よーきぃアメリカに生きる https://yorkyyorky.hatenadiary.org/ アメリカでダイエット アメリカで子育て 昨日のブログの冒頭にも書いたのですが、実は産後体重があまり思うように落ちず、でもストレスもあったり、 自分の時間を捻出する余裕の無い子育て生活だったり・・・と言い訳は沢山ありますが、要は「産後もデブのまま」だった私。ただでさえ、渡米してから妊娠するまでの約8年の間、一年に500gというペースで地味ながら右肩上がりのなだらかな増加をたどった私の体重に妊娠時の増加分が＋され、出産時に息子と羊水の分が減ってもあんまり変わらず、見事に人生最高体重をキープし続けてしまった産後の1年半でした。 今年の目標にダイエットも挙げていたので、年始から実は「食べ順ダイエット」＋「短期間ウェイトウォッチャー（アプリの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyorkyyorky.hatenadiary.org%2Fentry%2F20140920%2F1411199914" title="実はダイエット中 - よーきぃアメリカに生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-20 16:58:34 rich https://yorkyyorky.hatenadiary.org/entry/20140920/1411199914 1.0 100%