yorozu-banri https://blog.hatena.ne.jp/yorozu-banri/ バンリの箱庭 https://yorozu-banri.hateblo.jp/ メンバーのぼやき 玉です(^-^) 今日は、朝倉市にある甘木山・安長寺で、朝6時からの坐禅会に参加しました。 凛とした静寂の中、貴重な時間を得る機会でした(^-^) 時間を得る…というより、時間を止めてくれるような感じでしょうかね。 導師がいる、音や光が希薄な空間で、目を半分だけ開け、呼吸に集中する。 肩の力を抜き、背を伸ばしてはいますが、骨盤で座っているため、身体は微動だにしません。 身体の機能をほぼ停止するせいか、しばらくすると、自分の体が自分のものではない感覚になります。 ただ、肉体に魂が入っていて、その魂こそが「自分」なんだなぁって感じです。 日常の立場やしがらみなど、あらゆる些末時から解放され、ただの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyorozu-banri.hateblo.jp%2Fentry%2Farchives%2F237" title="坐禅体験しました！ - バンリの箱庭" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-16 07:52:07 rich https://yorozu-banri.hateblo.jp/entry/archives/237 1.0 100%