yorukinokodiet https://blog.hatena.ne.jp/yorukinokodiet/ 夜きのこダイエットで痩せる。 https://yorukinokodiet.hatenadiary.org/ 夜キノコダイエット124日目です。私は猫背です…。いやぁ、気を付けてはいるんですか、いつの間にか背中を丸めてしまってるんですね…。太っていて猫背の方はよく分かると思うんですが、猫背の状態だと、内臓が圧迫されてしまうんですよ。そうして、圧迫された内臓がお腹まで下がってきて、下腹がプクッっと出てしまう訳なんですね。猫背には様々なタイプがあるそうなんですが、骨盤のゆがみによる猫背っていうのがあって、どうやらそれらしいんですよ。内臓っていうのは、重みがありますから、どうしても体の下のほうに引っ張られています。それを持ち上げているのが、腹筋などのお腹まわりの筋肉なんですが、骨盤は、下がってきた内臓を受け… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyorukinokodiet.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100413%2F1271131869" title="夜きのこダイエット124日目（骨盤のゆがみが下腹ポッコリおなかを作り出す…） - 夜きのこダイエットで痩せる。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2ftritopi%2fcabinet%2fkito300system%2fimg56363340.jpg%3f_ex%3d128x128&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2ftritopi%2fcabinet%2fkito300system%2fimg56363340.jpg%3f_ex%3d80x80 Hatena Blog https://hatena.blog 2010-04-13 13:11:09 rich https://yorukinokodiet.hatenadiary.org/entry/20100413/1271131869 1.0 100%