TadaIma https://blog.hatena.ne.jp/TadaIma/ 葉酸不足/欠乏リスク 一番やさしい解説 https://yosan.hatenablog.jp/ adamsky73byPixabay 葉酸「摂りすぎ」ってどれぐらい？ 過剰摂取、食材からのケース「ほぼなし」 葉酸過敏症とは 妊娠後期の過剰摂取…子のぜんそくリスク「上昇」も 過剰摂取で自閉症の子「2倍」の報告も 葉酸「摂りすぎ」ってどれぐらい？ 何事も過ぎたるは…で、葉酸も多く摂るほどよいというものではありません。 過剰摂取しても先天異常や貧血のリスクはゼロになるわけではありません。 厚労省は「日本人の食事摂取基準」で、食事以外に摂取する葉酸（プレロイルモノグルタミン酸）の量として、1 mg (＝1000μg) を上限と定めています。 葉酸を過剰摂取しても神経管閉鎖障害のリスクがなくなるわ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyosan.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F15%2F132653" title="5.葉酸の摂りすぎ/過剰摂取になるとどうなる - 葉酸不足/欠乏リスク 一番やさしい解説" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TadaIma/20200615/20200615132054.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-15 13:26:53 rich https://yosan.hatenablog.jp/entry/2020/06/15/132653 1.0 100%