yoshikixx https://blog.hatena.ne.jp/yoshikixx/ トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ https://yoshikixxtri.hatenablog.com/ トライアスロン トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 今日は若干、雨に降られましたが、なんとかかんとか、一日近く仕事できました。土日と天気が悪いようですが、明日、明後日はビシッとやります(｀･ω･´)ｷﾘｯ! さて、昨日、ちらっと9キロのランニングでデータ取りします、書いたのですが、今日はそのデータ取りについて簡単に説明します。 昨日、取ったのは1キロ当たりのペースを4分30秒に固定して、6キロ走ったときの平均心拍数のデータです。 グラフにするとこんな感じ。 徐々に上がっていって最大心拍数は176。 僕レベルでここから解るのは、マラソンやるには早すぎるね、くらいです(^_^;) データの分析はトラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshikixxtri.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F05%2F215416" title="ランニングのデータ取りとは - トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yoshikixx/20161005/20161005214707.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-05 21:54:16 rich https://yoshikixxtri.hatenablog.com/entry/2016/10/05/215416 1.0 100%