yoshiminoru2000 https://blog.hatena.ne.jp/yoshiminoru2000/ 発達障がい牧師ヒラリンの日記 https://yoshiminoru2000.hatenadiary.com/ 豚コマ洋風野菜炒め 本日メニューは伝説の家政婦、タサン志麻さんレシピの豚コマ洋風野菜炒め野菜は、キャベツ、パプリカ、ピーマン、ニラ、もやしにじゃがいも味付けは塩コショウ少々とアンチョビのみじゃがいもを炒めモノに入れるのは初だが、拍子木切りにして先に弱火でじっくり火を通せば、ボリュームが出てアンチョビとの相性が抜群！ポイントは、野菜と豚コマ肉を一緒に炒めない炒めた野菜はボウルではなくザルに上げることで、野菜がシャキシャキになるニラともやしは不要だった野菜がベチャベチャになるため 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshiminoru2000.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F08%2F102135" title=" - 発達障がい牧師ヒラリンの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yoshiminoru2000/20220208/20220208101913.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-08 10:21:35 rich https://yoshiminoru2000.hatenadiary.com/entry/2022/02/08/102135 1.0 100%