yoshimor https://blog.hatena.ne.jp/yoshimor/ 幸せなことだけをして生きていきたい https://yoshimor.hatenadiary.jp/ ライフハック 先日の記事を書いたにも関わらず、また残念なことを何度も自分の中で反芻してしまってます。 yoshimor.hatenadiary.jp なかなか難しいものですね。 私の場合は、書くだけでは、ふとした時に思い出してしまうようです。 ということで新たな対処法を考えてみました。 「残念なことを思い出し始めたら、別の楽しいことを考える」 ということをやってみようと思います。 幸いにして、今、夢中になってやってることがいくつかあります。それを机の前のメモに書き出しておいて、それをすぐに思い浮かべると言うものです。 読書もいいかもしれません。様々なことをためしつつ、心も健康に気をつけたいと思います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshimor.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F03%2F14%2F130954" title="残念なことに対する対処法　その２ - 幸せなことだけをして生きていきたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-14 13:09:54 rich https://yoshimor.hatenadiary.jp/entry/2018/03/14/130954 1.0 100%