yoshimor https://blog.hatena.ne.jp/yoshimor/ 幸せなことだけをして生きていきたい https://yoshimor.hatenadiary.jp/ この記事の後、指摘を受けました。 科学的マラソン練習って、全然、科学的じゃないやん！ yoshimor.hatenadiary.jp いや、ほんと、誠にお恥ずかしい。 確かに結局、馬鹿みたいに走り続けてるだけでした。 でも違うんです。 言い訳しますと、 今まで練習の振り返りなんてしたことなかったんですね。 考えたことを記録していこうブログのくせに。 いつもは、マラソン終わって、結果良かった、悪かった。だけで終わってたんです。うすうす練習量と結果が相関しているのは気がついていたのですが。 今日は寒かったしとか。体調悪かったとか。コースが厳しかったとか。勝手に言い訳してたんですね。 けどこれじゃい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshimor.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F11%2F19%2F100000" title="科学的マラソン練習って、全然、科学的じゃないやん！というご意見 - 幸せなことだけをして生きていきたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yoshimor/20181114/20181114170606.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-22 10:00:00 rich https://yoshimor.hatenadiary.jp/entry/2018/11/19/100000 1.0 100%