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  <author_name>yoshimor</author_name>
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  <blog_title>幸せなことだけをして生きていきたい</blog_title>
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  <description>アフリカのことわざ「早く行きたければ一人で進め、遠くまで行きたければ皆で進め」 含蓄のある言葉ですね。 今日はちょっと違うことです。 ワーママはるさん voicy.jp これから思いついたことです。 私はゆっくり走ることができません。 調べてみるとそういう人がいることがわかります。下記参照 かつてマラソンやってたころからそうでした。 ハーフまでは全力でたどり着けるのです。ベストは1：30。 これからするとフルは3：15くらいでいけるはずなのですが、フル・ベストは3：28です。もちろんネガティブ・スプリット（後半失速）。ポジティブ・スプリットに変えようと思ってゆっくり走り始めても、疲れるので途中…</description>
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  <published>2022-02-05 05:30:00</published>
  <title>ゆっくり走ることが　できない</title>
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