taro529 https://blog.hatena.ne.jp/taro529/ 豊かな人生100年時代の仕組み構築 https://yoshimura-taro.info/ ブログ 元気な身体作りのために重要なのは普段の姿勢！元気な心作りのために重要なのも普段の姿勢！！「なんか、最近調子悪いなー」「お腹の調子がーー」「腰痛いなーー」こんな気分の時は胸を張って良い姿勢でいられるでしょうか？「嫌だな嫌だなー」「いやーヘコむなー」こんな気分の時に良い姿勢でいられるでしょうか？身体・心にマイナス要因があると自然と姿勢も悪くなってきます。逆に「なんか今日は絶好調だ！」「なんだかワクワクしてきたなー！」そんな気分の時に背中を丸めて下を向いていられるでしょうか？身体と心は姿勢に連動しています！逆も言えます！姿勢は心と身体に連動しています！普段の姿勢を意識してみましょう！どんな姿勢が良い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshimura-taro.info%2Fentry%2F20161020%2F1476971116" title="普段の姿勢 - 豊かな人生100年時代の仕組み構築" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-20 22:45:16 rich https://yoshimura-taro.info/entry/20161020/1476971116 1.0 100%