taro529 https://blog.hatena.ne.jp/taro529/ 豊かな人生100年時代の仕組み構築 https://yoshimura-taro.info/ 東京も「こぶし」の花がちらほら咲き春のおとずれを感じる時期になってまいりました。 今日は、高齢者の転倒予防について書きます。 高齢者は一度転倒すると恐怖心から外出を控えるようになり、活動量が極端に少なくなるのと外部の刺激が減ることにより寝たきりと認知症のリスクを大きく高める原因となります。 高齢者の転倒を予防するためには筋力やバランス能力の低下を防ぐことも大事ですが最も重要なのは注意力の意識強化が必要となります。 高齢者の方々に「転倒しないためには？」とクイズをだしてみました。 皆さん「筋力をつける」「運動する」といった前向きな答えがある中で「歩かないこと！」と自信満々で答えた方がおりその場は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshimura-taro.info%2Fentry%2F2018%2F03%2F09%2F230209" title="転倒予防の秘訣 - 豊かな人生100年時代の仕組み構築" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-09 23:02:09 rich https://yoshimura-taro.info/entry/2018/03/09/230209 1.0 100%