taro529 https://blog.hatena.ne.jp/taro529/ 豊かな人生100年時代の仕組み構築 https://yoshimura-taro.info/ こんにちは。 介護福祉士×パーソナルトレーナーの吉村です。 プロ野球が開幕しましたが 野球観戦が、好きな高齢者は元気だと 感じる今日この頃です。 野球に限らずスポーツ観戦が好きな 高齢者は統計データとしても長生きしているそうです。 少し難しい言葉になりますが 心理学用語のミラーニューロンということが関係していると思われます。 ミラーニューロンとは 例えばテレビで走っている人の映像を 見れば無意識のうちに自分自身の脳も走るために必要な部分が刺激されているという ものです。 ある大学生を対象とした実験で 高齢者がゆっくり歩いている映像を 見せてから歩いてもらったグループの ほぼ全員が通常の速度より… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshimura-taro.info%2Fentry%2F2019%2F04%2F08%2F165236" title="野球観戦が好きな高齢者は元気 - 豊かな人生100年時代の仕組み構築" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-08 16:52:36 rich https://yoshimura-taro.info/entry/2019/04/08/165236 1.0 100%