yoshio_tani https://blog.hatena.ne.jp/yoshio_tani/ よし🅾️のやってみよ😰 https://yoshio-tani.hateblo.jp/ 日記 本 読書 羽生春夫さんの「認知症にならない人がやっているスッキリ脳のゴミ掃除」を読みました。最近、名前が出てこなくて、自分自身に自信がなくなって、この本を読んでみることにしました。 少し紹介したいと思います。ご承知の方や関心のない方はスルー下さい。 ■認知症ともの忘れは別もの！？ 認知症は脳の“病気”で、もの忘れは加齢による老化現象で医学的には「良性の健忘症」です。 「もの忘れ」は、体験したことの部分的な細かい記憶を忘れますが、「認知症」の記憶障害は、体験そのものの記憶が丸ごとなくなってしまいます。 チェック表です。興味のある方はやってみて下さい。 とりあえず、私は「もの忘れ」なんだと自覚できました。少… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshio-tani.hateblo.jp%2Fentry%2F20250903%2F1756882800" title="認知症にならない人がやっているスッキリ脳のゴミ掃除 - よし🅾️のやってみよ😰" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/2948/2000005712948.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-03 16:00:00 rich https://yoshio-tani.hateblo.jp/entry/20250903/1756882800 1.0 100%