Mochiarion https://blog.hatena.ne.jp/Mochiarion/ 緩くいこうぜ、人生長いんだ。 https://yoshisroom.hatenablog.com/ 日常・気づき 先日、カウンセリングに行って色々すっきりしたという記事を書いた。 yoshisroom.hatenablog.com 話した内容についてもう少し考えると、今の私には仏教の教えがマッチしており、まさに必要としている考え方のようだ。 恐らく、私は以下のような形で認知が歪んでいる。 過去の経験等から、自分を過小評価する そのカウンターバランスとして、他者を過剰評価する 結果、他者が自己よりも優れており、自分のことを理解し救ってくれると期待する 一方で、自らの価値認識を高めるために過剰に優れて見せようとする 要は、悪い意味で自分を下げて相手を上げるような見方をしているのだ。一見すると謙虚な考え方のよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoshisroom.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F21%2F062141" title="仏教を生きる - 緩くいこうぜ、人生長いんだ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Mochiarion/20230320/20230320063327.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-21 06:21:41 rich https://yoshisroom.hatenablog.com/entry/2023/03/21/062141 1.0 100%