yotsumao https://blog.hatena.ne.jp/yotsumao/ よつまお https://yotsumao.hatenablog.com/ nothing-special healthcare-incl-food 四方山話シリーズ。 現代はまさに飽食の時代。誰もが時と場所を選らばず、手軽で安くおいしいものが満足に食べられるようになったよねぇ そんな一方で高カロリー・高脂質な食べ物の氾濫で、肥満や生活習慣病による悪影響も顕在化している。 食べ物はよく噛んだ方が頭が良くなる、満腹感が得られる、唾液の分泌を促進して消化にいい、などなどいわゆる「ゆっくり食べる」ことが推奨されている。 しかしだ、時間のない現代人。「早く食べなくてはいけない」状況はないだろうか？ 急いでいるときは当然として、特によくあるケースはビジネス等で目上の誰かと食事しているとき。 食べる速さで仕事が出来る出来ない、的なネットニュースは極論だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyotsumao.hatenablog.com%2Fentry%2Fhayagui-riten" title="食事を食べるのが遅い人の特徴は？【早食いのメリット/テクニック】 - よつまお" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-06 19:02:07 rich https://yotsumao.hatenablog.com/entry/hayagui-riten 1.0 100%