yotsumao https://blog.hatena.ne.jp/yotsumao/ よつまお https://yotsumao.hatenablog.com/ healthcare-incl-food まぁ肛門さまから連日大量出血してからというもの、大をするのが怖くてねｗｗ それこそ野菜を多めにとって、ヨーグルトを食べるようにしたり、マグネシウムも飲んで便を柔らかくするようにしたり。 あと重要なのは、便を出し切ろうとしないってこと。 特にいきんだりするのは厳禁で、まだ出そうだと思ってもずっと座り続けないようにする、そして拭くときもサニーナとかウェットティッシュとか、そういうもので優しくね。 っていうか痔の人にありがちなんだけど、痔核のせいで拭きづらいから念入りに拭こうとしちゃうらしいんだよね。それがかえって肛門様に良くないという話。 しかし前回1月30日の触診で痔だとはされているものの、別の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyotsumao.hatenablog.com%2Fentry%2Fkomonka-chokucho" title="【検査画像あり】浣腸だけで簡易な大腸カメラ検査を受けてみる【痔の出血編】 - よつまお" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yotsumao/20190702/20190702062305.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-03 04:18:44 rich https://yotsumao.hatenablog.com/entry/komonka-chokucho 1.0 100%