yottin1192iso https://blog.hatena.ne.jp/yottin1192iso/ 神様がくれた休日 https://yottin1192iso.hatenablog.com/ 病気と健康 血圧は120前後、手術歴盲腸だけ、性格なのか怪我はよくするが入院するような病気にかかったことがない。しかし同級生の身近な友が亡くなったり、先日も同期の幼馴染みが、がん手術成功の後で治療薬が合わずに亡くなったそれを思うと、自分自身も体調の微妙な変化を感じることがある60代中盤までやったことも無かった散歩を始めたが、食事についてはあまり注意することはなく、自分で作る時は好きなもの中心になってしまう。ごはん、ラーメン、塩分、キノコ、魚卵、海藻、豆腐、納豆、キムチ、とろろ芋、ジャガイモ、バター、ウィンナーソーセージ、牛乳、魚、肉、昆布類、卵、コーヒーが好きだが、洋風気味のパン、ヨーグルト、チーズ、それ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyottin1192iso.hatenablog.com%2Fentry%2F174ffe884302e9f6cd9a44956fca90b6" title="食生活改善 - 神様がくれた休日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-17 09:05:18 rich https://yottin1192iso.hatenablog.com/entry/174ffe884302e9f6cd9a44956fca90b6 1.0 100%