you_key69 https://blog.hatena.ne.jp/you_key69/ Fix the Bits | あっぷり工房 https://you-key69.hatenadiary.jp/ ランニング・マラソン ライフスタイル 【こんな方にオススメの記事】 トレーニング前の補給でおなかがタプタプになってしまう方 アミノバイタルのBCAAタブレットを愛用しています。 今回はそんなBCAAタブレットの良さについてお話したいとおもいます。 BCAAとは お手軽なタブレットタイプ いつ補給するの？ 朝活の前 おやつ代わり 筋トレ前 あっぷりへんしょん BCAAとは そもそもの話ですが、筋肉や血液中のタンパク質の中にある必須アミノ酸のうち、バリン・ロイシン・イソロイシンのことをBCAAといいます。 家庭科の授業で習いましたよね？？ Branched Chain Amino Acid（分岐鎖アミノ酸）の略です。 ものすごくざっく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyou-key69.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F16%2F215133" title="トレーニングの相棒！お手軽で頼りになる「BCAAタブレット」の紹介 - Fix the Bits | あっぷり工房" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/you_key69/20190516/20190516214837.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-16 21:51:33 rich https://you-key69.hatenadiary.jp/entry/2019/05/16/215133 1.0 100%