you_key69 https://blog.hatena.ne.jp/you_key69/ Fix the Bits | あっぷり工房 https://you-key69.hatenadiary.jp/ ランニングを無期限休止中のランナーによる2021年12月27日〜1月2日の活動報告です。 今週の一枚 わが村にも寒波が押し寄せてきて、久々の積雪でした。雪かきやソリ遊びはクロストレーニングとして楽しみます。 今週の一枚 今週のアキレス腱 今週のクロストレーニング 2021/12/30（水） 2022/01/02（日） 今週のブログ プロフィール更新 今週のラヂオ 今週のKPT 今週のアキレス腱 右脚のアキレス腱周囲炎により、9/20からランニングの休止を開始しました。年が明け、15週間経過です。 アキレス腱の痛みは相変わらずよろしくなく、整形外科も年末年始で休業中のため、進展は特にありません。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyou-key69.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20220103%2Fweekly-running-off-report" title="週刊RUNNING OFF【vol.15】 - Fix the Bits | あっぷり工房" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/you_key69/20220102/20220102200117.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-02 23:47:40 rich https://you-key69.hatenadiary.jp/entry/20220103/weekly-running-off-report 1.0 100%