you_key69 https://blog.hatena.ne.jp/you_key69/ Fix the Bits | あっぷり工房 https://you-key69.hatenadiary.jp/ ランニング・マラソン 週報 ランニングを無期限休止中のランナーによる2022年1月17日〜1月23日の活動報告です。 今週の一枚 特記事項がなんにもないので手元にあった長曾我部元親のブロック（100円也）。大谷吉継に次ぐ、第２の推しメンです。 「七つ片喰」の家紋がカッコいい。 今週の一枚 今週のアキレス腱 1/21 まんぼー発令 今週のランニングケア アーチサポーター「ソルボ」 今週のクロストレーニング 今週のブログ 今週のKPT 今週のアキレス腱 右脚のアキレス腱周囲炎により、9/20からランニングの休止（RUNNING OFF）を開始しました。18週間経過しましたが、あいかわらず調子は… orz 1/21 まんぼー発… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyou-key69.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20220124%2Fweekly-running-off-report" title="週刊RUNNING OFF【vol.18】 - Fix the Bits | あっぷり工房" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/you_key69/20220124/20220124214832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-24 21:50:45 rich https://you-key69.hatenadiary.jp/entry/20220124/weekly-running-off-report 1.0 100%