you_key69 https://blog.hatena.ne.jp/you_key69/ Fix the Bits | あっぷり工房 https://you-key69.hatenadiary.jp/ ランニング・マラソン 週報 12/23〜12/29分の週報です。 週間走行距離 目標 35km 実績 24km（68.6％） ゆる～く、再起動。この「ゆる～く」とか「コツコツ」とか言ってる時点でダメな気がしてきました… 本当に頑張るときって「ガツガツ」やるんで！ 今週のRUNNINGポスト 2024/12/25（水） 2024/12/27（金） 2024/12/28（土） 2024/12/29（日） 今週のランニングギア UNIQLO「エアリズムタイツ」 さいごに 今週のRUNNINGポスト RUNNINGポストは4回。これでも前週に比べたら2倍ではあるんだけどね！ 2024/12/25（水） メリクリ✨️#朝ラン #S… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyou-key69.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20241229%2Fweekly-running-report" title="週刊 RUN・COBO│#20241229 - Fix the Bits | あっぷり工房" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/you_key69/20241230/20241230224535.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-30 22:47:25 rich https://you-key69.hatenadiary.jp/entry/20241229/weekly-running-report 1.0 100%