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  <author_name>youjiswimmingschool</author_name>
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  <blog_title>幼児スイミングスクール通学日記</blog_title>
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    <anon>泳げない子どもが短期間で泳げるようになるには</anon>
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  <description>私は親に水泳を習ったんですけれども、それがすごく楽しくて今でも思い出すと胸がジーンと熱くなるほどなんです。水泳がニガテだった私が泳げるようになったのは両親のおかげかなと思っています。 効率よく泳ぐ体を作るのに体幹を鍛えることはとても大切です。自宅でお子さんとできる体幹トレーニングは腕立て伏せを応用した「壁プッシュ」。壁に向かって立ち、手を壁につけ体を50度ほど傾斜させ、そのままヒジの曲げ伸ばしをします。 そういえば、創作和食・和神−WAZIN−のお寿司と和食の創作料理は記念日や接待にぜひ使いたいお料理ですよね。特に岩手産のブランド豚「白金豚」をふんだんに使ったしゃぶしゃぶ鍋はホントに絶品ですよ…</description>
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  <published>2015-07-09 18:00:10</published>
  <title>泳げない子どもが短期間で泳げるようになるにはについてのウソ・ホントを披露！</title>
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