youkosokokohe https://blog.hatena.ne.jp/youkosokokohe/ 美しくなりたいじゃないか https://youkosokokohe.hateblo.jp/ こんにちは！こんばんは！おはようございます！ 今日も一日お疲れ様でした。 ということで わたしは今日もひきこもりです← 今日もというか、昨夜生理になりまして。 強制終了です🥹 とりあえず 酒さ様皮膚炎大爆発したとき 口にするのをやめた物ベスト10！！！ 1. 大麦小麦製品(グルテン、パンピザ、ケーキ、クッキー、お菓子、大麦若葉青汁、大麦ダクワーズ、もち麦、麦ご飯、麦茶…) 2. 乳製品(牛乳、ヨーグルト、バター、チーズ、生クリーム、ミルクティー、〇ラテ、) 3. 油(サラダ油、紅花油、ラード、ココナツオイル、米油、揚げ物) 4. 果物(全部←w) 5. 砂糖(白砂糖、グラニュー糖、きび糖、チョ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyoukosokokohe.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F15%2F182347" title="やめたら治ったトップ10！(酒さ様皮膚炎) - 美しくなりたいじゃないか" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/youkosokokohe/20250915/20250915165900.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-15 17:00:00 rich https://youkosokokohe.hateblo.jp/entry/2025/09/15/182347 1.0 100%