yourakun https://blog.hatena.ne.jp/yourakun/ 野口整体・身体(神氣體)研究 https://yourakun.hatenablog.com/ 姿勢 セルフケア 健康 整体 身体操作 姿勢を正すのに胸を張る背筋を伸ばす等色々とありますが何が正解なのでしょうか？ 実は誰にでも共通して言えることは一つだけです。それは頭上から吊られている感覚を持つということです。 これについては色々と言われていると思いますが何故これだけで良いのでしょうか？ 地球上にいる自分たちにとって誰にでも共通している敵敵は重力だけ 重力は地球に対して垂直に掛かります。ですので、誰に対しても言えることはその垂直の力への反作用だけなのです。 あえてもう一つ言うならそれ以外の力を出来るだけ抜くということです。自然な形に近づける為です。 姿勢の正解は今言ったことですが正解だけを求めるなら樹木と同じになります。 偏る… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyourakun.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F12%2F234811" title="正しい姿勢は難しくない。 - 野口整体・身体(神氣體)研究" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-12 23:48:11 rich https://yourakun.hatenablog.com/entry/2023/07/12/234811 1.0 100%