mojo_3 https://blog.hatena.ne.jp/mojo_3/ ヨワヨワの台所 https://yowadai.com/ 雑談とぼやき 風邪をひいて寝込んでいました。 みな様は、風邪をひいたときの食事は何を摂取されているでしょうか。 私、実はひと昔前まではなんでも食べることができました（生卵を除いて） 風邪ひき時の療養食といえば消化がよく高栄養のもの、私がよく食べていたのは 『卵おじや』『ジャガイモのポタージュ』『味噌煮込みうどん』『アイスクリーム』『果物ゼリー』『煮りんご』…などなど、になるのですが、 今となってはその全てが食べられないので新しい療養食を考えなければならず、風邪をひくと戦々恐々としてしまいます。 今、私が療養食として採用しているのは 『根菜のおじや』『鮭のおかゆ』『サツマイモのポタージュ風』『おろしなめこ』『… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyowadai.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F22%2F000000" title="風邪ひき時のごはん事情 - ヨワヨワの台所" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-22 00:00:00 rich https://yowadai.com/entry/2025/11/22/000000 1.0 100%