yspasirris https://blog.hatena.ne.jp/yspasirris/ ys3666のブログ https://ys3666.hatenadiary.com/ OSJ Ontake Ultra Trail 100 2024 レース 振り返り まとめ。 ・胃腸 トラブルなし。ほぼ用意したもの食べつくしたし、大会側のバナナ、オレンジ、おにぎり、そうめんも食べた。 食べなきゃ走れない。 レース前に食べ過ぎないように気を付けたのも良かった。 最初から軽快に走れた。 ・皮膚、筋肉 雨でびしょびしょになってもマメできず。 これはインナーファクトのソックスのおかげなのか。 最後はかなりペースダウンになってしまったけど、痙攣はなかった。 これはPRローションのおかげなのか。 ポッドキャストで聴いた情報で購入したものを試してみたけど、どれも今のところ満足。 ・レースマネージメント 順位上げていけたし、レースに集中できた。 実力のすべてが出し切れたと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fys3666.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F05%2F125734" title="OSJ Ontake Ultra Trail 100mile 2024 no.9 まとめ - ys3666のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-05 12:57:34 rich https://ys3666.hatenadiary.com/entry/2024/08/05/125734 1.0 100%