ysky445 https://blog.hatena.ne.jp/ysky445/ 毎日餃子でもいいな https://ysky445.hatenablog.com/ 料理 今日は日差しが強いうえ風がなく暑い…。 日陰に入ると随分違うんですけどね。 さて、さっそく食べたものをば。 昼ご飯。 本日、ルーローハンにしてみました。 甘辛い味付けでご飯が進みます。付け合わせは小松菜。 煮込む際に卵も一緒に煮込んでいたのですが、断面だけではただのゆで卵にしか見えませんね。笑 ルーローハン、正しくは「滷肉飯」と書くそうです。知りませんでした。 「滷」には、醤油や香辛料を入れた煮汁で食材をじっくり煮込む調理法という意味があるそうです。 魯肉飯。 続いて作り置き。昨日作っていたものを盛り付けただけです。 ニラのおひたしは最近ハマっていてよく作ります。 よく行くスーパーの一角に直売… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fysky445.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F24%2F141036" title="魯肉飯（ルーローハン）。 - 毎日餃子でもいいな" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/ysky445/20260924/20260924133325.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-24 14:10:36 rich https://ysky445.hatenablog.com/entry/2026/09/24/141036 1.0 100%