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  <author_name>ytommy31</author_name>
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  <blog_title>ぽちの犬小屋</blog_title>
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    <anon>ランニング</anon>
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  <description>3/12（土）晴れ 8：17 スタート 休日コース（鳴川峠ー十三峠ー信貴山、約25.4キロ）を4時間11分48秒で完走 天気も良く、気温も高い。 もう完全に春の陽気。 それならばと信貴山まで走ることにしました。 信貴山は1年ぶりぐらいでしょうか。 まずは鳴川峠への登山道を上る。 山頂付近はちょっとひんやりする。 ボルダーコースを南へ向かうが、走ると途端に暑くなる。 十三峠でちょっと休憩。朝食をとる。 さて、ここから本格的な山道。気合を入れていきましょう。 と思った途端、道を遮りように横たわる大木（？） 1年前にはなかった。 更に進むと見上げるような根っこの階段。 溜息しか出ない。 写真はありま…</description>
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  <published>2022-03-12 16:07:13</published>
  <title>アドベンチャーランニング日記　3/12号</title>
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