Yu-ka-Ns https://blog.hatena.ne.jp/Yu-ka-Ns/ ゆうか朗読ナイトストーリーズ https://yu-ka-ns.hatenablog.com/ 日記 先日、友人の主催するお寺の坐禅会に行ってきました。 重厚な本堂に坐ると、開け放した窓から緑の葉を揺らして、爽やかな風が流れ込んできます。 ふわぁ～気持ちいい。 このままでも無心になれそう いやいや。 今日は、指導していただく住職さんの隣に、警策（修行のゆるみや過度の緊張をほぐすため、肩や背中をたたいてもらう棒）もスタンバッている。 ここは気を引きしめて。と、背筋を伸ばしました。 この警策の励ましを、すすんでいただいた友人からは、「気付いたら肩こりも楽になった気がする！」との感想を聞いて、妙になっとく。 心の凝りだって、放っていたらドンヨリしたままだけど、誰かにちゃんと聴いてもらえたら軽くなるも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyu-ka-ns.hatenablog.com%2Fentry%2F5c830b45dfe1cc02f5e232eb67b95da3" title="梅雨の晴れ間の坐禅会 - ゆうか朗読ナイトストーリーズ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Y/Yu-ka-Ns/20251005/20251005143309.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-04 06:09:06 rich https://yu-ka-ns.hatenablog.com/entry/5c830b45dfe1cc02f5e232eb67b95da3 1.0 100%