Yubaaba https://blog.hatena.ne.jp/Yubaaba/ 川柳小噺 https://yubaa.hatenablog.com/ きのう普通にソファから立ち上がったら いきなり腰に電気が走った や、やばい 腰に手をあて動ける方向を探して体勢を戻す ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ きっかけはないけど たいていグデッとした体勢は腰痛になりやすい 以前腰痛時に左下の横向きで本を読んで寝落ちし 翌朝痛みで起きれなくなってしまい 完全にぎっくり腰となった なのできのうは右下の横向き寝になり そして今朝 ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ とりあえずノープロブレム♡\(*ˊᗜˋ*)/♡ ぎっくり腰にも傾向と対策 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyubaa.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F06%2F053000" title="とりあえず学習 - 川柳小噺" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Y/Yubaaba/20210705/20210705072910.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-06 05:30:00 rich https://yubaa.hatenablog.com/entry/2021/07/06/053000 1.0 100%