hmkn1128 https://blog.hatena.ne.jp/hmkn1128/ @yuing__ の話 https://yuing.hatenablog.com/ 2018-2021 超早寝超早起きという生活から少しずつ正常さを取り戻して22時ごろに寝て7時ごろに起きる、一般的なサイクルが1日2日程度といえど再現ができていて感動しています。早起きができない、眠ることに幸せを感じる、そういう人間なのでまどろみを捨ててとりあえず起きるという切り返しができているのは抗うつ剤が聞いているのか？眠剤が程よくきれるからなのか？わかりませんが眠剤は前より軽くなったから眠らされているという感覚、麻酔をかけられたときのような睡眠ではなく自ら眠るという感覚を覚えつつある気がします。そして体を動かしていなくても動かしていてもすごい眠たいと思ったら22時だった、寝るか と思う一つのスイッチ、考えが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuing.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F02%2F203518" title="希薄 - @yuing__ の話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-02 20:35:18 rich https://yuing.hatenablog.com/entry/2019/06/02/203518 1.0 100%