yujin-life https://blog.hatena.ne.jp/yujin-life/ ゆうじんブログ！～日常を書いていきます～ https://yujin-blog.hatenablog.jp/ 食事 しばらく、糖質制限ダイエット実施中なんですが… お腹が減るんですよねぇ。 休みの時ならまだしも、仕事中にお腹が減るとちょっと集中力がそがれるというかなんというか… 今までもその対策としてナッツを食べてみました。 勤務中の合間なんで、ボリボリと結構な量を食べるわけにもいかず… ９g程度の小袋のやつを食べています。 それだと やはりおなかが空くんですよねぇ。そして、ぼーっとしてしまう… これはなんとかせねば… ってことでチョコレートを追加してみたいなぁって思っています！ それがこれ！ 甘すぎるとどうなのかと思い、カカオ分量が７２％のチョコレート効果ってやつを買ってみました。 パッケージにも書いてあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyujin-blog.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F21%2F232348" title="チョコレートを食べてみます。集中力と抗酸化力に期待！ - ゆうじんブログ！～日常を書いていきます～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yujin-life/20200621/20200621232249.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-21 23:23:48 rich https://yujin-blog.hatenablog.jp/entry/2020/06/21/232348 1.0 100%