yujin-life https://blog.hatena.ne.jp/yujin-life/ ゆうじんブログ！～日常を書いていきます～ https://yujin-blog.hatenablog.jp/ 学び こんにちは、ゆうじんです。 筋トレのお勉強中です。 今日はちょっと本筋から離れるかもしれませんが、 プロテインについてです。 僕も朝と運動後にプロテインを摂取しています。 プロテインはマイプロテインというメーカーのプロテインを飲ませてもらっています。 リンク イギリスのメーカーなんですけど 大量買いでセールなら圧倒的にコスパがいいんですよね。 おおよそですが日本のメーカーの半分ぐらいの値段で買えます。 コスパ重視で考えているならおすすめです！ そしてこのプロテイン… 飲みすぎると腎臓を悪くするって話を着たことがありませんか？ 以前書いてあった本に書いてありました。 リンク しかし、この科学的に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyujin-blog.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F19%2F230359" title="プロテインの飲みすぎは腎臓に悪いのか？ - ゆうじんブログ！～日常を書いていきます～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yujin-life/20210119/20210119225801.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-19 23:03:59 rich https://yujin-blog.hatenablog.jp/entry/2021/01/19/230359 1.0 100%